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2025-10-31
成为妈妈，是一场充满喜悦却也布满荆棘的旅程：怀孕时腰背酸胀如影随形，生产时精疲力尽却使不上劲，而产后，一个咳嗽、大笑都可能漏尿……
这些难以启齿的困扰，其实都与盆底功能密切相关。为了给妈妈们带来更贴心、更专业的守护，10月下旬，广东省护士协会盆底健康与障碍康复专业分会联合广东祈福医院成功举办“围产期盆底康复技术高级研修班”，从孕期到临产再到产后，为母婴健康筑起一道坚实守护屏障。
广东祈福医院护理部副主任杨兰在大会致辞中表示，医院在盆底康复领域已建立起规范化的筛查、评估、干预与随访流程，希望以此次研修班为契机，与全省同仁共建高水平专业平台，互学互鉴，共促发展。
孕期从容，临产有方
随着预产期临近，如何让分娩更顺利、同时保护好盆底？东莞妇幼保健院余桂珍主任护师分享多种自由体位分娩技巧，帮助妈妈靠身体自然力量，减轻疼痛、加速产程。广东祈福医院产科护士长彭红丽系统梳理围产期盆底常见问题与对策，指出科学康复能改善因分娩导致的盆底功能下降。深圳市福田区妇幼保健院王文娟主任护师则构建了一套覆盖孕产期的会阴疼痛防治体系，从预防到干预，实现全程守护。
产后康复，重塑活力与自信
产后的恢复，不仅关乎身体，更牵动每一位妈妈长期的生活质量与心理状态。广州医科大学附属第三医院陈云护士长重点关注产后排尿问题，强调医护人员应及早识别与规范处理，避免其发展为长期困扰。广州市妇女儿童医疗中心张慧珠主任护师则指出，产前预防、产时缝合到产后护理，每一个细节都深刻影响盆底功能的恢复。而广州医科大学附属第三医院陈贝双助产士带来了富有新意的康复方式——将呼吸训练与音乐律动相结合，让原本枯燥的盆底肌锻炼变得轻松有趣，帮助妈妈轻松重拾健康与自信。
每一位妈妈，都值得被温柔以待，这次研修班不仅是一次技术交流，更是一份承诺——我们将以更专业与关怀，陪伴妈妈们走过孕产既艰辛又美好的旅程。
