最近一段时间，大明星“金刚狼”休杰克曼发ins表示，自己的皮肤癌又复发了！虽然狼叔很乐观地表示自己的医生都很优秀，还调侃了自己鼻子上的胶布，但事实上，这已经是他第六次复发皮肤癌了……更可怕的是，除了鼻梁外，这次他的肩膀上也发现了基底细胞癌。

对休杰克曼来说，他在电影《X战警》系列中塑造的金刚狼一角可谓史上的经典，大家早已习惯了他的不败之躯和刚毅的爪子，但岁月不饶人，在现实生活中狼叔竟然是一位皮肤癌患者，这令许多人唏嘘不已。广东祈福医院专家介绍，皮肤癌其实离我们很近，皮肤看似只是一层皮囊，但它却是人体最大的一个器官，承担着保护身体、排汗、感知冷热和压力等功能，所以一旦累了，它也会生病，甚至会被癌症侵袭。

那么，如何预防皮肤癌呢？广东祈福医院专家给出了几点建议：

1、做好防晒

很多人觉得黝黑和古铜色肌肤比较健康，其实不然。专家提醒，晒太阳确实有利于钙的吸收，但绝不是指暴晒。正常人都应避免让身体经受长时间的暴晒，因为紫外线长期照射可以引发皮肤癌，所以即使需要在阳光强烈的时候外出，也应该涂防晒霜，并注意选择防晒系数高的产品。

2、多食用富含维生素C和E的食物

在饮食方面，专家建议多食用富含维生素C和E的食物，有助于抵抗日光的侵袭。

3、避免触摸化学物品

在日常生活中要注意，不要经常去触摸一些有害的化学物品，如沥青、焦油等，对于与此相关的工作人员，一定要提前完善劳动保护工作。

除此之外，由于皮肤是我们人体最大的排毒器官，因此为了帮助它减轻负担，还可以采用肿瘤绿色综合疗法来帮助预防皮肤癌。专家介绍，一些身体毒素多、体质差、抵抗力低下的人更容易受到癌症的侵袭，尤其是身体已经患癌症的情况下，身体就无法再支撑损伤性大的治疗方式了。此时若采用三氧、热疗、营养、螯合排毒等自然疗法，结合中医中药等方式会更为适合，这也是祈福医院多学科联合会诊讨论的结果，也是肿瘤绿色综合疗法的优势所在。广东祈福医院多年的临床实践也证明，采用肿瘤绿色综合疗法和多学科联合会诊，不仅能帮助预防皮肤癌，更能有效延长皮肤癌患者的生存时间，提高患者的生存质量。