秋季后我们容易感到：
口舌干燥、心烦燥火、食欲不振、
睡眠不足、神疲乏力、身体素质下降
其实就是人体津液亏损，导致心阴不足
西洋参可以清火除烦、养心生津、补气养阴

巧用西洋参，滋阴生津又强身

玉竹西洋参汤
材   料：
玉竹：5克、西洋参：少许

做   法：
1、砂锅中放入清水煮开，倒入玉竹。
2、中火煮10分钟转小火。
3、茶杯中放入西洋参，将汤汁倒入茶杯中。
4、泡一下等药效成分析出，即可饮用。
 
功   效：
清热祛湿 补血滋阴
医生点评：
西洋参含有人参皂苷、氨基酸等，具有补气养血、滋阴补肾、健脾开胃的工作，玉竹具有润肺养胃、生津生液的功效。

指导医生

胡胜林
医师、医学硕士
中国针灸协会会员，湖南针灸协会会员。擅长采用中医中药、针刺、艾灸、刮痧、放血、拔罐等方法结合体质调理治疗疾病，如体质调理、失眠、胃肠功能紊乱、慢性肠胃炎、急慢性支气管炎、痛经、更年期综合征、虚劳、中风后遗症、全身各种痛证。

出诊科室：治未病科
科室电话：020-84518222转50348