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2019-11-22
对于当代年轻人来说，
想要做到一天不熬夜简直比脱单还难。
就是这么熬着熬着，
很多小仙女小鲜肉一头浓密的头发就消失了......
每天不敢梳头不敢洗澡的生活简直不要太心酸，
而现在这种脱发的生活已经在90后中出现了，
看来保护发际线的战斗必须提上日程！
今天祈福医院治未病科郑婵女医生
给大家安利一款生发亮发茶，
爱熬夜脱发的朋友们快来一杯！
生发亮发茶
【材料】
黑芝麻30g，红糖适量，枸杞15g，生姜2片。
【做法】
1、将黑芝麻、枸杞放入锅中煮10分钟；
2、再将红糖、生姜放入煮10分钟即可。
【专家点评】
黑芝麻味甘，性平，归属于肝经、脾经和肾经，具有补益肝肾、养血益精及润肠通便的作用，常用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。枸杞可以护眼明目、补血、降三高、抗衰老，特别适合肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患者。
中医认为五色养五脏。绿色养肝，红色补心，黄色益脾胃，白色润肺，黑色补肾，五行中黑色主水，入肾经，经常进食黑色食物可以帮助肾脏调养，这杯茶坚持每周喝3~5次，长久下来能达到益精补髓、强壮精力、养肾固发的效果。
指导医生
郑婵女
中医医师
中医高级小儿推拿师
毕业于广西中医药大学，从事临床工作6年余。擅长中医养生推拿调理、针灸经络调理及中药药膳调理。曾在湖南吉首大学跟师学习刘开运小儿推拿，以推拿、中药敷贴治疗小儿感冒发热、咳嗽咳喘、腹痛腹泻及消化不良等儿科疾病；以中药汤剂、中药敷贴疗法治疗感冒发热、咳嗽、腹泻、便秘、睡眠障碍、慢性疲劳、体质虚弱等内科疾病；以针灸、温针及自血疗法治疗乳腺及妇科疾病。
出诊科室：2号楼门诊2楼治未病科
科室电话：020-84518222转50348
